＼話題の大麦／国産 大麦(はだか麦) 250g 送料無料プチッと弾ける独特の食感 白米に比べて大麦は食物繊維が約24倍。おおむぎ βグルカン 愛媛県産 水溶性食物繊維 カズレーザーと学ぶ テレビ TV 放送 水溶性食物繊維 新やせ菌 ブラウティア・ウェクセレラエ

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でもそのせいで良く噛むので、結果、良いのではないかと思います。
ご飯が残った時など、チャーハンにすると、白米オンリーの時より硬めで、上手にできる気がします。
私は毎日少ししかご飯を炊かないので（食べきり）、白米1合＋いつもの水加減（やわらかめにします）＋大麦30g＋水60gでやっています。
これはいつもの雑穀米を炊く時の分量ですが、私には丁度良かったです。
本日も、全国からのご注文誠にありがとうございます。
商品名 大麦　はだか麦 無添加 マークの説明 ＞ 【賞味期限】 製造日より約9ヶ月 開封後はお早めにお食べください。
【内容量】 250g 【使用方法】 白米と大麦を一緒に炊飯する場合、通常の水の量に大麦の2倍の量の水を加えてください。
( 例 ) 白米3合・大麦50gの場合…3合分の水の量+100ml(大麦の2倍) 【原材料】 大麦 【栄養成分】 （100gあたり）エネルギー：343kcal、たんぱく質：12.9g 、脂質：1.7g、炭水化物：68.0g、食塩相当量：2.8g 出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂） 【保存方法】 高温多湿、直射日光を避け涼しい所に保管してください 【可能温度帯】 常温 【製造国】 日本(愛媛県産) 【区分】 食品 【販売者】 自然の都 タマチャンショップ 宮崎県都城市平江町44-3 TEL0986-46-9669 類似商品はこちら＼話題の大麦／国産 大麦 500g送料無料 白1,000円＼話題の大麦／国産 大麦 10kg 送料無料 8,800円＼話題の大麦／国産 大麦 5kg 送料無料 食4,980円＼話題の大麦／国産 大麦 3kg 送料無料 白3,680円＼話題の大麦／国産 大麦 1kg送料無料 白米1,780円＼話題の大麦／九州産 大麦 250g 送料無料498円＼話題の大麦／九州産 大麦 5kg 送料無料 3,980円＼話題の大麦／九州産 大麦 500g送料無料 840円＼話題の大麦／九州産 大麦 10kg 送料無料7,560円．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る